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如何判断皮肤肤质?酸性肤质需要注意什么?

发布时间:2021-08-13    浏览次数 :211
护肤千万不能盲目,以为护肤品越贵越好。而是要根据每个人皮肤的类型和状态来护肤,这是最好的方式。人体体质有酸碱性,有些人的体质是偏酸性的,有些人则是偏碱性的。根据他们的体质有不同的护肤方法,首先要搞清楚我们的体质是酸性还是碱性,然后再开始寻找适合自己的护肤方法。
皮肤肤质
众所周知,酸碱性是由pH值来定义的。如果人体pH值低于7.35,就是酸性体质。一般来说,人体需要保持弱碱性,当pH值在7.35-7.45之间时,是一种相对健康的状态。但是,如果体质长期保持酸性,即使是弱酸性,人体也会进入亚健康状态,从而皮肤会出现越来越多的问题。
那么如何判断自己是什么体质呢?一般来说,严格的测试方法需要几个步骤进行医疗方面的测试。但是在日常生活中,我们也可以通过一些皮肤现象来做一个粗略的判断:皮肤的水油不平衡是由于微循环不良造成的,所以很容易长痘痘和粉刺。季节一转换,皮肤就会发痒,过敏,湿疹等等。这些都是酸性体质的人容易出现的皮肤现象,不过还是要在经过医疗方面的准确测试才能对症下药。
酸性肤质需要注意什么
如果确定自己为酸性肤质时,那么在日常护肤中,酸性肤质需要注意什么?
1.醒肤
酸性体质的内分泌循环不畅,容易产生皮肤问题,所以改善皮肤问题的关键是改善皮肤的微循环质量。每天早上洁面后,用具有控油镇静作用的乳液轻拍T区,因为T区的油脂分泌比较旺盛,可以待肌肤完全吸收后,喷上清爽肌肤的醒肤水,轻轻拍打整个面部,促进吸收。
2.补水保湿
皮肤容易干燥,这也是酸性体质的一个主要特征。体内血液循环变慢,皮肤容易缺水。所以补水保湿工作一定要做好。比如早晚可以用补水洗面奶洗脸,随身携带补水喷雾,平日多喝水。另外防晒一定不能忽视。
3.面膜
换季时皮肤容易干燥脱皮,最好的补救措施就是敷面膜。敷面膜的时候可以选择啫喱状的面膜,可以更好的促进皮肤对水分的吸收和油脂的平衡。如果持续坚持一周,可以很好的解决皮肤问题。
4.抗氧化
酸性体质的体内自由基含量比普通人高,所以皮肤容易因外界变化而发生变化,抗氧化在这时就可以起重要的作用了。通常护肤品的选择倾向于清新、不油腻、具有修复功能,可以加强皮肤屏障和自我修复,净化问题肌肤,抑制黑色素形成,淡化色斑,为肌肤提供轻盈透气的护理。
 

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