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冬天皮肤痒怎么止痒?冬天皮肤痒的原因

发布时间:2021-12-07    浏览次数 :219

冬季来临,天气转冷,空气也变干了。这时,不少人就出现了皮肤瘙痒的症状,尤其是晚上睡觉前刚脱衣服,从胳膊到腿都痒得厉害。那么,冬天皮肤痒怎么止痒?

冬天皮肤痒的原因

秋冬季天气寒冷,皮脂腺分泌物难以向体表排出,这使人在冬季皮肤干燥明显。特别是对老年人来说,随着年龄的增长,新陈代谢功能逐渐减退,因为内分泌的减少导致皮脂腺分泌失调,所以皮肤就会干痒。而皮肤汗腺的活动功能明显低于青年时期,排汗减少,使得皮肤表面缺少水份,这在空气较为干燥的冬季,皮肤自然会变得更加干燥和容易发痒。

冬天皮肤止痒方法

要加强身体素质,多锻炼。早上起床后、晚上临睡前要做全身按摩,以促进皮肤微循环,减轻皮肤干燥。保持个人卫生,经常换内衣(内衣最好选择柔软的棉丝织品),少吃刺激性食物等,养成良好的生活习惯,能有效预防冬季皮肤瘙痒的发生。

如果局部皮肤瘙痒,可用鲜丝瓜叶捣烂涂抹于患处,改善皮肤痒的效果较好。发痒的时候,也可以把一撮烟灰放在一个容器里,滴几滴水,使其呈糊状,敷在患部,可以止痒。急性局限性皮炎或皮肤瘙痒,可用盐水洗,可止痒。

用温水浴代替热水浴,每周1-2次,切忌使用强碱性的香皂来洗。可以使用中性皂或浴液,用量要适当,不能用力搓和久泡。即便出现瘙痒,大家,尤其老人也要慎用痒痒挠。真的瘙痒难耐,用999皮炎平等药膏,能从容地避免用痒痒挠的尴尬姿势,快速止痒。如果情况较严重,应及时去医院就诊。



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