欧佩：各个部位的护肤保养方法，请注意查收！

皮肤养护许多人只重视脸部，可是全身的养护也对错常重要的，那么全身皮肤要怎么养护呢?养护皮肤的办法有哪些呢?下面就跟 欧佩 来了解一下女人护肤各个部位的养护办法。 细腻的...

欧佩：洗澡做4件事，不花钱皮肤能也白白嫩嫩！

随着人们生活物质的提高，越来越多的人们更注重保养了，现在 欧佩 有四个建议，让你不花钱皮肤也能白嫩嫩！ 1.头皮按摩 每周按摩头皮12次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部...

欧佩：为了你的不老容颜，晚上别做这5件事！

晚上9点以后到睡觉前， 是我们很多人卸下重担好好休息的时间， 但事实上， 有些看似休闲养生的习惯， 却不利于身体健康。 欧佩 提醒 千万别做这5件事！ 1.吃补品 很多人会在临睡前...

欧佩：晚上你护肤了吗？

晚上你敢不护肤吗？ 欧佩 在这里提醒： 夜间护肤，是白天八倍效果 想要让你的保养更有效率，就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间 因为：夜间做好保养可比白天高效8倍。 据皮肤...

欧佩：晚睡的九个补救措施

晚睡已成为了一种常见现象。健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌，并保持相对平衡，从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常晚睡，正常运行规...